Kolejne zdalne treningi!
Kolejne treningi zdalne w domu: Starsi: 16.04.2020: https://www.youtube.com/watch?v=oN3bw1xqlUw Liczba powtórzeń: najpierw bez piłki 3 serie w prawą stronę i 3 serie w lewą stronę, następnie z piłką 3 serie w prawą stronę i 3 serie w lewą stronę. 20.04.2020: https://m.youtube.com/watch?v=sZfi4JlYMqM&t=895s Najmłodsi: Ćwiczenia dla najmłodszych w domu lub na ogrodzie. Stożki można zastąpić dostępnymi przedmiotami w […]
Zobacz cały wpis