UKS Lusowo na youtube
UKS Lusowo na facebook'u

Kolejne zdalne treningi!


By Trener | 21 kwietnia 2020 | Category Bez kategorii

Kolejne treningi zdalne w domu:

Starsi:

16.04.2020: https://www.youtube.com/watch?v=oN3bw1xqlUw Liczba powtórzeń: najpierw bez piłki 3 serie w prawą stronę i 3 serie w lewą stronę, następnie z piłką 3 serie w prawą stronę i 3 serie w lewą stronę.

20.04.2020: https://m.youtube.com/watch?v=sZfi4JlYMqM&t=895s

Najmłodsi:

Ćwiczenia dla najmłodszych w domu lub na ogrodzie. Stożki można zastąpić dostępnymi przedmiotami w domu np. rolkami papieru toaletowego.

Link do treningu: https://m.youtube.com/watch?v=cJkXF8S6AX8&t=27s

  • Strona główna
  • Składki członkowskie
  • Plan treningowy
  • Kadra rocznik 2009/10
  • Kadra roczniki 2011/12
  • Kadra roczniki 2013/14
  • Kadra roczniki 2015/16
  • Kadra roczniki 2016/17
  • Statystyki drużyny
  • Zasady UKS Lusowo
  • Badania Lekarskie
  • Galeria zdjęć
  • Nasi Partnerzy
  • Kontakt
  • Statut UKS 2007 Lusowo

Subskrypcja nowych wpisów


By signing up, you agree to our Terms of Service and Privacy Policy.

Partnerzy


Gmina Tarnowo Podgórne   Szkoła Podstawowa w Lusowie   Creandi agencja marketingowa Poznań   Den Braven   SZS Wielkopolska   Multistal   Strauss Cafeservice   Fizjo-diet   estella  

Nasze profile w mediach społecznościowych

UKS Lusowo na youtube
UKS Lusowo na facebook'u

Licznik odwiedzin

Aktualnie online: 1
W sumie: 237020

Najnowsze wpisy

  • Obóz letni 28.07- 03.08.2023 Karnice/k. Rewala – zapisy i informacje
  • Plan treningowy od września 2022
  • Obóz letni 04-10/11 lipca 2022 Karnice/k. Rewala – zapisy i informacje

Kategorie

  • Bez kategorii
  • TRENING
  • TURNIEJ

Copyright © 2015 UKS 2007 Lusowo - młodzieżowy klub sportowy

Realizacja: creandi.pl